ERGY D

Efectos sobre la inmunidad

La vitamina D es un inmunoregulador. Modula la inmunidad «exacerbada» en numerosas enfermedades auto-inmunes (esclerosis en placa, diabetes de tipo 1…) (7). Estimula las defensas inmunitarias frente a diferentes infecciones (tuberculosis, gripe…) (8-9). En presencia de un agente infeccioso, induce la «producción» de un péptido antimicrobiano, la catelicidina, que contribuye a destruirlo. Algunos estudios muestran su efecto positivo sobre el asma.

Vitamina D y riesgo cardiovascular

Un estudio prospectivo revela que una concentración en calcitriol inferior a 15 ng / ml suele estar asociada a un aumento significativo de la prevalencia de diabetes de tipo 2, hipertensión, hiperlipidemia, crisis cardiaca, AVC(10). La vitamina D tiene una acción directa sobre las células endoteliales vasculares y los cardiomiocitos; controla la secreción y la sensibilidad a la insulina, disminuye la inflamación, reduce la hormona paratiroidea PTH y controla el gen de la renina.

Vitamina D y cáncer

Numerosos estudios establecen una correlación entre una carencia en vitamina D y el riesgo de cáncer, entre otros, colorectal, de mama y de próstata. La vitamina D3 activa « producida » localmente en esos tejidos regularía una gran variedad de genes implicados en la proliferación y la diferenciación celular. Favorece también la apoptosis, suprime la angiogénesis… regula las señales para los receptores de estrógenos y andrógenos, y reduce la expresión de la aromatasa(11).

Otros efectos

Hay una relación directa entre baja tasa sanguinea de vitamina D y declive cognitivo, depresión. Tiene un papel fundamental en la proliferación y la transmisión neuronal, en la neuroprotección. En el deportista, su concentración tiene una influencia sobre el rendimiento físico, la predisposición a las fracturas, la inmunidad y la salud ósea. En el inicio del embarazo su carencia ha sido asociada a un riesgo aumentado de preeclampsia y de diabetes gestacional.